Suplementy diety, odżywki i zdrowa żywność - Największy wybór w Polsce!
Menu
-
MenuPowrót
- Kategorie
-
Producenci
-
Zamknij arrow_back
-
Kategorie
add remove
- Aminokwasy add remove
- Odżywki białkowe add remove
- Kreatyna add remove
- Spalacze tłuszczu add remove
- Węglowodany add remove
- Gainery - odżywki na masę add remove
- Pobudzenie / Energia / Skupienie / Nootropiki add remove
- Zdrowie i uroda add remove
- Zdrowe odżywianie add remove
- Akcesoria add remove
- Wyprzedaże
- Zestawy
- Producenci
- Promocje
- Nowości
- Blog
- O nas
- Kontakt
BeOrganic Chia Nasiona BIO 200g
OS7577
13,99 zł
Dostawa do 24 h
Darmowa dostawa
Bezpłatna wysyłka przy zamówieniach powyżej 250 zł
Gwarancja zadowolenia
Dobierzemy produkty zgodnie z Twoimi potrzebami!
Największa oferta w Polsce
W naszym sklepie jest ponad 15 000 produktów
Informacja żywieniowa
BeOrganic Chia Nasiona BIO 200g
Smak: Neutralny
Jedna porcja: 3g
Ilość porcji w opakowaniu: 66 porcji
Wartość energetyczna 1856 kJ / 450 kcal 22% RWS*
Tłuszcz | 31,6G | 45% |
- w tym: kwasy tłuszczowe nasycone | 3,2g | 16% |
Węglowodany | 2,3g | 1% |
- w tym: cukry | <1g | 1% |
Błonnik | 34,5g | |
Białko | 22,6g | 45% |
Sól | <0,001g | 0% |
Tiamina (Witamina B1) | 0,7g | 64% |
Ryboflawina (Witamina B2) | 0,5g | 36% |
Kwas foliowy | 39,6µg | 20% |
Potas | 920mg | 46% |
Wapń | 638mg | 80% |
Fosfor | 777mg | 111% |
Magnez | 368mg | 98% |
Żelazo | 7,7mg | 55% |
Cynk | 5,6mg | 56% |
Miedź | 1,6mg | 160% |
Mangan | 4,7mg | 235% |
Selen | 40µg | 73% |
Kwasy Omega 3 | 20,3g | 923% |
Kwasy Omega 6 | 6g | 43% |
Składniki: Ekologiczne nasiona Chia czarnej (Salvia hispanica) 100%.
* RWS - referencyjne wartości spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8 400 kJ/2 000 kcal).
Wprowadzenie:
BeOrganic Chia Nasiona BIO 200g to organiczne nasiona chia marki BeOrganic, które są doskonałym dodatkiem do zdrowej diety. Bogate w składniki odżywcze, nasiona chia mają wiele korzyści dla aktywnych osób, które dbają o swoje zdrowie i kondycję fizyczną. Dzięki swoim unikalnym właściwościom, nasiona chia mogą wesprzeć osiąganie celów związanych z fitnessem i zdrowym stylem życia.
Składniki:
- Nasiona Chia: Nasiona chia są bogatym źródłem błonnika, białka, kwasów tłuszczowych omega-3, wapnia, żelaza i wielu innych składników odżywczych. Mają również niską zawartość kalorii. Nasiona chia są znane ze swojej zdolności do zwiększania uczucia sytości, co może pomóc w utrzymaniu zdrowej wagi. Dodatkowo, kwas tłuszczowy omega-3 zawarty w nasionach chia może wpływać korzystnie na zdrowie serca.
Zastosowanie i Korzyści:
Nasiona chia mogą być wykorzystywane na wiele różnych sposobów w kuchni. Można je dodawać do jogurtów, musli, koktajli, sałatek, a nawet pieczywa. Dzięki swojej neutralnej, lekko orzechowej nutce, nasiona chia są łatwe do dodania do wielu potraw.
Korzyści wynikające z regularnego spożywania nasion chia są liczne. Przede wszystkim, nasiona chia są doskonałym źródłem błonnika, który jest niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania układu trawiennego. Błonnik może również pomóc w utrzymaniu prawidłowego poziomu cukru we krwi oraz obniżyć poziom cholesterolu. Nasiona chia są również bogate w białko, które jest niezbędne dla budowy i regeneracji mięśni po intensywnym treningu. Dodatkowo, zawartość kwasów tłuszczowych omega-3 w nasionach chia może pomóc w redukcji stanów zapalnych w organizmie oraz wspierać zdrowie serca.
Sposób użycia:
- Nasiona chia można spożywać na wiele różnych sposobów. Można je dodawać do różnych potraw, takich jak musli, jogurty, sałatki, a nawet do pieczywa. Jednak zaleca się namoczenie nasion chia przed spożyciem, aby uzyskać lepsze wchłanianie składników odżywczych. Wystarczy namoczyć 1-2 łyżki nasion chia w około 1/2 szklanki wody przez około 15-20 minut, a następnie dodać do wybranych potraw.
FAQ:
Pytanie: Jakie są korzyści z regularnego spożywania nasion chia?
Odpowiedź: Regularne spożywanie nasion chia może przyczynić się do utrzymania zdrowej wagi, poprawy trawienia, obniżenia poziomu cholesterolu oraz wspierania zdrowia serca.
Pytanie: Czy nasiona chia są odpowiednie dla osób aktywnych?
Odpowiedź: Tak, nasiona chia są doskonałym dodatkiem do diety osób aktywnych. Są bogate w białko, które jest niezbędne dla budowy mięśni, oraz zawierają kwas tłuszczowy omega-3, który może pomóc w redukcji stanów zapalnych i wspierać zdrowie serca.
Pytanie: Jak najlepiej spożywać nasiona chia?
Odpowiedź: Nasiona chia można dodawać do różnych potraw, takich jak musli, jogurty, sałatki, a nawet do pieczywa. Zaleca się namoczenie nasion chia przed spożyciem, aby uzyskać lepsze wchłanianie składników odżywczych.
Podsumowanie:
BeOrganic Chia Nasiona BIO 200g są doskonałym produktem dla osób aktywnych, które dbają o swoje zdrowie i kondycję fizyczną. Bogate w składniki odżywcze, nasiona chia mają wiele korzyści dla organizmu. Można je wykorzystać na wiele różnych sposobów w kuchni, dodając do różnych potraw. Dzięki swojej wartości odżywczej, nasiona chia mogą wesprzeć osiąganie celów związanych z fitnessem i zdrowym stylem życia.
16 innych produktów w tej samej kategorii:
Dostępność: 2 Dostępny
Dostępność: Brak na stanie