4FIZJO Zestaw 5 Gum MINI POWER BAND Pink – Profesjonalne gumy do ćwiczeń oporowych
Chcesz zbudować formę na lata, a nie tylko na sezon? Zestaw gum MINI POWER BAND 4FIZJO to rozwiązanie dla każdego, kto pragnie poprawić siłę, mobilność oraz sylwetkę. Niezależnie od celu sportowego – budowy mięśni, rehabilitacji czy wzmocnienia nóg i pośladków – te gumy oporowe stanowią niezastąpione narzędzie w Twoim treningu. Doskonale sprawdzają się w różnych warunkach – na siłowni, w klubie fitness, w domu oraz na świeżym powietrzu.
Parametry produktu
- Materiał: 100% lateks
- Opór: 1-20 kg
- Szerokość: 5 cm
- Długość: 30 cm (obwód: 60 cm)
- Grubość: 0,4-1,2 mm
- Liczba gum w zestawie: 5 sztuk
Rodzaje gum w zestawie
- Pudrowa: opór bardzo lekki (1-3 kg), grubość 0,4 mm
- Jasnoróżowa: opór lekki (3-5 kg), grubość 0,6 mm
- Różowa: opór średni (5-10 kg), grubość 0,8 mm
- Bordowa: opór ciężki (10-15 kg), grubość 1 mm
- Fioletowa: opór bardzo ciężki (15-20 kg), grubość 1,2 mm
Dlaczego warto wybrać gumy MINI POWER BAND 4FIZJO?
- Wysoka jakość materiału: Gumki są wykonane z odpornego na rozciąganie lateksu, co zapewnia ich trwałość i elastyczność przez wiele lat intensywnego użytkowania.
- Wszechstronność: Gumy oporowe doskonale nadają się do treningów siłowych, rehabilitacyjnych, rozciągania, czy ćwiczeń ogólnorozwojowych. Mogą być wykorzystywane do zwiększenia oporu w ćwiczeniach nóg, pośladków, a także do mobilności i korekty postawy.
- Przeznaczenie: Odpowiednie zarówno dla sportowców rekreacyjnych, jak i profesjonalnych. Zestaw gum MINI POWER BAND pozwala na progresję, dzięki czemu z łatwością dobierzesz odpowiedni poziom oporu do swoich umiejętności i celów.
- Wodoodporność: Gumki MINI POWER BAND są odporne na działanie wody, co sprawia, że możesz je wykorzystywać w różnych warunkach – w domu, na siłowni, w plenerze czy na świeżym powietrzu.
Korzyści ze stosowania gum MINI POWER BAND
- Wzmocnienie mięśni nóg i pośladków: Idealne do treningu dolnych partii ciała, pomagają w budowie siły i poprawie elastyczności.
- Progresywne zwiększanie oporu: Zestaw gum w różnych poziomach oporu pozwala na stopniowe zwiększanie intensywności treningu, co pomaga śledzić postępy.
- Trening całego ciała: Gumy angażują mięśnie głębokie, poprawiają koordynację ruchową i mobilizują do większej pracy różne grupy mięśniowe.
- Rehabilitacja i korekcja: Doskonałe do ćwiczeń rehabilitacyjnych, powrotu do sprawności po kontuzjach oraz ćwiczeń korekcyjnych.
Proponowane ćwiczenia z gumami MINI POWER BAND
Z zestawem gum MINI POWER BAND 4FIZJO możesz wykonać różnorodne ćwiczenia angażujące różne partie ciała:
- Budowanie i rzeźbienie mięśni głębokich nóg i pośladków
- Wzmacnianie siły mięśniowej
- Ćwiczenia na poprawę mobilności i elastyczności
- Trening cardio, rozciąganie oraz rehabilitacja
- Ćwiczenia korekcyjne oraz rozgrzewka
Idealne dla każdego – od początkującego do profesjonalisty
Zestaw gum MINI POWER BAND 4FIZJO jest odpowiedni dla osób na każdym poziomie zaawansowania. Dzięki różnorodnym poziomom oporu (od 1 kg do 20 kg) możesz dopasować intensywność ćwiczeń do swoich aktualnych umiejętności. W miarę postępów w treningu, możesz stopniowo przechodzić do gum o wyższym oporze, co pozwala na ciągły rozwój i zwiększenie efektywności treningu.
Specyfikacja techniczna
Guma | Opór | Grubość | Długość | Szerokość |
---|
Pudrowa | 1-3 kg (bardzo lekki opór) | 0,4 mm | 30 cm (obwód: 60 cm) | 5 cm |
Jasnoróżowa | 3-5 kg (lekki opór) | 0,6 mm | 30 cm (obwód: 60 cm) | 5 cm |
Różowa | 5-10 kg (średni opór) | 0,8 mm | 30 cm (obwód: 60 cm) | 5 cm |
Bordowa | 10-15 kg (ciężki opór) | 1 mm | 30 cm (obwód: 60 cm) | 5 cm |
Fioletowa | 15-20 kg (bardzo ciężki opór) | 1,2 mm | 30 cm (obwód: 60 cm) | 5 cm |
Wybierz Zestaw 5 Gum MINI POWER BAND 4FIZJO i rozpocznij trening, który pomoże Ci osiągnąć najlepsze rezultaty!