Na stawy

Skąd się bierze ból stawów

Stawy są ruchomymi połączeniami między kośćmi, dzięki którym możemy się poruszać. Niestety wraz z wiekiem maź stawowa ulega ubytkom, co powoduje ścieranie się stawów i obcieranie się sąsiadujących kości. Ból stawów, słabe kości i trudności z poruszaniem się to najczęściej występujące objawy m.in. reumatyzmu czy zwyrodnienia lub zapalenia stawów.

Składniki suplementów na stawy

Problemy ze stawami spowodowane są m.in. przez nieprawidłową dietę, zbyt częste narażanie się na duże obciążenia czy brak aktywności fizycznej. W przypadku pojawienia się bólu należy zaopatrzyć się w produkty wspierające regenerację chrząstki stawowej. Suplementy na stawy zawierają substancje, które stymulują prawidłowe działanie układu narządów ruchu. Są to m.in. kolagen, glukozamina, kwas hialuronowy czy witamina C. Te preparaty wspomagają wytwarzanie mazi stawowej, a także poprawiają ruchomość stawów. 

Jaki suplement na stawy wybrać

Obecnie na rynku dostępnych jest mnóstwo preparatów na stawy, co nie ułatwia podjęcia właściwej decyzji. Jeżeli chcesz ograniczyć ból i poprawić kondycję swoich stawów, suplement który wybierzesz, powinien być bogaty w jak najwięcej składników, takich jak kolagen, glukozamina, chondroityna, kwas hialuronowy, magnez, mangan, wapń, witamina C, B6 i D3 oraz ekstrakty z roślin: imbir, kurkuma, żeń-szeń, hortensja czy skrzyp polny.

Profilaktyczna suplementacja preparatami na stawy

Wiadomo, że zamiast leczyć, lepiej stosować profilaktykę. Nasze stawy narażone są na spore obciążenia i nie dotyczy to tylko sportowców, ale także osoby rekreacyjnie uprawiające aktywność fizyczną. Świetnym przykładem jest w tym przypadku źle przeprowadzona rozgrzewka oraz podnoszenie dużych ciężarów bez przygotowania. Zwyrodnienia stawów pojawiają się często u osób otyłych i prowadzących stojący lub siedzący tryb życia. Stawy są podstawowym aparatem ruchu człowieka. Gdy pracują, wówczas maź stawowa i chrząstka ulegają zużyciu. Uszkodzony staw bardzo długo się regeneruje. Nie czekaj więc na ból i ograniczoną ruchomość. Najwyższa pora, by rozpocząć odpowiednią suplementację. 

Aktywne filtry

Pokazano 1-24 z 131 pozycji